Anguria, una delizia nelle giornate più calde
Povera di calorie e ricca di antiossidanti e vitamine, con una fetta al giorno protegge la pelle dal sole e combatte i cali di energia
Povera di calorie e ricca di antiossidanti e vitamine, con una fetta al giorno protegge la pelle dal sole e combatte i cali di energia
Ortaggio estremamente versatile in cucina, fanno molto bene alla salute
Saporita e succosa, grazie alle tante varietà disponibili è in grado di soddisfare i gusti di tutti. E fa bene anche al nostro corpo
Ricche di flavonoidi e beta-carotene, sono alimenti preziosi per l'intestino e per gli occhi
Considerato come il simbolo della fecondità, è un frutto molto apprezzato da grandi e piccini per la sua dote rinfrescante e per il sapore dolce
Ricchi di acido folico e vitamine, sono preziosi durante la gravidanza e un vero toccasana per l'apparato cardiovascolare. Ma sono controindicati per ...
Tipico ortaggio estivo, deve il suo colore rosso alla presenza del "Licopene", un carotenoide che protegge le membrane cellulari ed è attivo contro l...
Rosse, succose e rinfrescanti, sono il frutto tipico dell'estate che fa bene al nostro organismo
Tipici della primavera e dell'estate, sono noti per la loro ricchezza di fibre e antiossidanti
Frutto tipico dell'estate, hanno una polpa dolce e carnosa che piace a grandi e piccini. Grazie alla presenza di Vitamine e Betacarotene, sono alleate...
Tipico ortaggio estivo, è composto per il 95% da acqua, ma è anche un'ottima fonte di sali minerali, in particolare il fosforo
Fanno bene perché contengono potassio, amido e zucchero. L’importante è evitare di friggerle e di considerarle come un semplice contorno