Birra, le proprietà nutritive

Una bevanda che non contiene grassi ed è ricca di vitamine e minerali. In dosi giornaliere moderate ha un effetto anti-infiammatorio, riduce di circa 1/4 i rischi di malattie coronariche, aumenta del 4% il colesterolo “buono” e riduce del 17% il rischio di incidenti cardiovascolari. Ma è sempre importante berla responsabilmente